1. **FPS (Fator de Proteção Solar)**: Opta por um protetor solar com um FPS de pelo menos 30. Um FPS mais alto oferece uma proteção mais eficaz, especialmente em ambientes reflexivos como a água.
2. **Resistência à Água**: Como vais estar perto ou dentro da água, é importante escolher um protetor solar que seja resistente à água. Verifica se o rótulo indica que é "à prova d'água" ou "resistente à água" e por quanto tempo (geralmente 40 ou 80 minutos).
3. **Tipo de Protetor Solar**: Existem duas categorias principais: químicos e físicos. Os protetores solares físicos (ou minerais), que contêm óxido de zinco ou dióxido de titânio, criam uma barreira na pele e são menos propensos a causar irritação. São uma boa escolha para peles sensíveis.
4. **Fórmulas Sem Fragrância**: Opta por produtos sem fragrância e hipoalergénicos para minimizar o risco de irritações na pele, especialmente se estiveres a pescar em climas quentes e húmidos.
5. **Proteção de Larga Espectro**: Certifica-te de que o protetor solar oferece proteção de larga espectro, o que significa que protege contra os raios UVA e UVB. Os raios UVA podem causar envelhecimento da pele e câncer, enquanto os UVB são os principais responsáveis pelas queimaduras solares.
6. **Aplicação e Reaplicação**: Escolhe um protetor solar que seja fácil de aplicar e que não deixe a pele oleosa. Lembra-te de reaplicar a cada duas horas, ou imediatamente após nadar ou secar com uma toalha.
Exemplo de produtos recomendados:
- **Banana Boat Ultra Sport**: FPS 50, resistente à água, e de larga espectro.
- **Neutrogena Hydro Boost**: FPS 30, com uma fórmula leve que hidrata a pele enquanto protege.
Seguindo estas dicas, estarás mais preparado para desfrutar da tua jornada de pesca, enquanto proteges a tua pele dos danos solares!
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