A exposição solar é um dos principais desafios para os pescadores desportivos, especialmente durante os meses de verão. Para proteger a tua pele e saúde, deves seguir alguns cuidados essenciais: 1. Utilizar protetor solar com um FPS elevado e reaplicar regularmente, especialmente depois de entrar na água. 2. Usar roupas de pesca com proteção UV, como camisolas de manga comprida e chapéus de abas largas. 3. Utilizar óculos de sol polarizados para proteger os olhos e melhorar a visão na água. 4. Procurar sombra sempre que possível, seja debaixo de um chapéu de pesca ou guarda-sol. 5. Manter-se hidratado, bebendo água regularmente para evitar a desidratação. Seguindo estes cuidados, poderás desfrutar da pesca desportiva de forma segura e saudável mesmo sob o sol intenso.

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Assuntos tratados nesta questão:

Pesca Desportiva Segurança Cuidados Proteção Uv Saúde Exposição Solar