1. **Escolha o equipamento certo**: Use anzóis sem farpa ou anzóis que se soltem facilmente. Isso reduz o dano ao peixe e facilita a remoção do anzol.
2. **Minimize o tempo fora da água**: Tente manter o peixe fora da água pelo menor tempo possível. Se precisar tirar uma foto, tenha a câmara pronta antes de puxar o peixe para fora da água.
3. **Mantenha o peixe molhado**: Se precisar segurar o peixe, mantenha as mãos molhadas ou use um pano molhado. Isso ajuda a proteger a camada de muco do peixe, que é vital para a sua saúde.
4. **Manipulação cuidadosa**: Segure o peixe com firmeza, mas gentilmente. Evite apertar o corpo do peixe, pois isso pode causar danos internos.
5. **Retire o anzol com cuidado**: Se o anzol estiver preso na boca do peixe, use um alicate de bico longo para removê-lo. Se o anzol estiver engolido, corte a linha o mais próximo possível do anzol para minimizar o dano.
6. **Reabilitação**: Antes de soltar o peixe, segure-o na água em posição vertical até que ele comece a nadar por conta própria. Isso ajuda a restabelecer a circulação e a oxigenar as brânquias.
7. **Escolha as espécies certas**: Algumas espécies são mais resilientes ao 'catch and release' do que outras. Se estiver a pescar uma espécie que não se recupera bem, considere manter o peixe ou evitar a captura.
Seguindo esses passos, você poderá contribuir para a conservação das populações de peixes e garantir que outros pescadores possam desfrutar da pesca no futuro.
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